Ik heb borstkanker gehad en ben aan het revalideren geweest bij FFF. Er is in overleg een goed revalidatieplan opgesteld. FFF is een kleinschalige praktijk met een gemoedelijke sfeer en ze denken graag met je mee. Ik ben volledig hersteld en doe nu wekelijks mee aan de bootcamp.

Geen ‘flitsende sport outfits’. Gewoon als jezelf een uur per week met 65+ leeftijdsgenoten sporten. Gezelligheid met veel plezier en hummer, maar wel flink aan het werk met 4 circuits die Gerrit elke week uitzet. Cardio, fitnessapparaten, houding- en balansoefeningen gevolgd door het afsluitende circuit: koffiedrinken. Kortom een aanrader voor 65+’ers die fit en vitaal willen blijven.

Ik vond sportscholen verschrikkelijk tot ik naar Winsum verhuisde en in aanraking kwam met FFF. De trainers creëren een gezellige, gemoedelijke, maar ook zeker uitdagende sfeer/omgeving. Ik doe wekelijks mee met de bootcamp training en ben daarnaast ook 1x per week in de sportschool te vinden. Iedere bootcamp training is afwisselend, maar zeker gezellig en uitdagend. Ik voel me fitter dan voordat ik lid was bij FFF.